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八种中药泡脚方法防疾病 桂皮泡脚消肿

导读: 中药不仅可以用来食用,也可以泡脚养生!现在正值秋季,是疾病高发时节,这个时候多泡脚有益身体健康,中药泡脚的好处有哪些呢?想要提高睡眠质量,就用醋泡脚;祛寒防流感用花椒水泡脚以……

八种中药泡脚方法防疾病 桂皮泡脚消肿

  7、盐水泡脚:杀菌治脚气

  盐水泡脚治脚气。这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。盐水泡脚可清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚就可以清洁脚部。

  盐水泡脚方法很简单,在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒,防止脚气病,还可以使足部皮肤保持光滑清洁。

  8、桂皮泡脚:消肿

  桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用它们泡脚 ,对那些因肾病引起的水肿有较好的缓解作用。所谓肾源性水肿,主要是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

  如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚 ,煮法同煮生姜的方法一样:放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟左右。煮好后,将全部水倒出,再加入适量冷水至40℃左右。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

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