|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生茶 > 马鞭草瘦腿茶

马鞭草瘦腿茶

马鞭草瘦腿茶的配方中马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身;柠檬草当中所含的柠檬醛成分,有帮助消化的功效,可健胃、利尿,这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以分解臀部及大腿脂肪,加强代谢功能。服用后若有口乾舌燥的现象,是正常反应,可多喝水补充水份。每日喝足2,000cc最佳。

马鞭草瘦腿茶所需材料

主要食材
  • 柠檬草 ( 5克 )
  • 马鞭草 ( 5克 )
  • 迷迭香 ( 5克 )

马鞭草瘦腿茶的做法

1将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。

2将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中,倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。

3再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。

马鞭草瘦腿茶的功效与作用

1柠檬草柠檬草中含有柠檬醛成分,该成分有帮助消化的功效。

2马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿,帮助肠内净化及瘦身减脂。

3迷迭香能够帮助消化,更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。

4马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿,消除体内多余水分从而美化双腿曲线,另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆