虫草炖雄鸭
虫草炖雄鸭是一道益肾生精的菜品，肾虚、阳痿遗精、气短的男性应该多喝此汤，下面我们来看看虫草炖雄鸭的做法和功效吧。
- 营养价值：
虫草素、虫草酸、蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质
- 食疗功效：
养胃滋阴、益精补虚、补肾壮阳
- 适宜人群：
一般人均可食用，尤其适合肾虚、体热、阳痿遗精的男性
虫草炖雄鸭所需材料
主要食材
- 冬虫夏草 ( 5条 )
- 雄鸭 ( 1只 )
辅助佐料
- 姜片 ( 适量 )
- 葱花 ( 适量 )
- 陈皮末 ( 适量 )
- 胡椒粉 ( 适量 )
- 盐 ( 适量 )
虫草炖雄鸭的做法
1将冬虫夏草用温水洗净。鸭洗净斩块，再将鸭块放入沸水中汆去血水，然后捞出。
2将鸭块与虫草先用武火煮开，再用文火炖软后加入姜片、葱花、陈皮末、胡椒粉、盐、味精，调味后即可。
虫草炖雄鸭的功效与作用
1冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。
2雄鸭具有清热排毒、滋阴补肺、补血行水、养胃生津、止咳镇惊的功效。
3虫草鸭汤此汤具有养胃滋阴、益精补虚、补肾壮阳的功效。
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