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小孩消化不良怎么办 要从饮食下手

12-17 来源: 多么好养生网 标签:儿童 养生 消化不良 饮食

导读: 现在的小孩基本上都是独生子女,包括现在的很多年轻的爸爸妈妈都是独生子女,所以在爷爷奶奶、外公外婆那是备受宠爱,可是却不小心会因为小孩吃太多或是不正确的饮食引起消化不良。……

小孩消化不良怎么办 要从饮食下手

  胡萝卜汤

  配料:胡萝卜100克,红糖适量。

  制法:将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。

  粟米山药粥

  配料:粟米50克,淮山药25克,白糖适量。

  制法:将粟米淘洗干净;山药,去皮,洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟,放入白糖调味,煮沸即成。

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