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经络养生

  • 颈椎健康需时刻预防 六个妙招不做“木头人”颈椎健康需时刻预防 六个妙招不做“木头人”

    现在的人都因忙于工作而忽视自己的健康,而颈椎病、肩周炎等职业病就在此时来凑热闹。今天小编在这里为大家讲解有关预防颈椎病的相关事宜,现在就一起来看看吧。……...

    发布日期:12-17   标签:颈椎 健康 预防
  • 经常搓耳朵竟能美容 揭秘耳朵那些你不知道的好处经常搓耳朵竟能美容 揭秘耳朵那些你不知道的好处

    我们都知道耳朵的主要功能是听力,但是多数人可能不知道,耳朵还与我们的身体健康息息相关,只要我们能经常经常搓耳朵就能帮助我们养生了,下面为大家介绍经常搓耳朵的好处,供大家了解。……...

    发布日期:12-17   标签:搓耳朵 养生 美容 强身健体
  • 13种中医推拿方法让你更长寿 新技能赶紧get!13种中医推拿方法让你更长寿 新技能赶紧get!

    长寿可不是什么简单的事情哦,可要经过一些条件的考验才能有信心让自己多活几年哦,那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿呢?中医上就有推拿助长寿的方法,今天小编就为你介绍中医13种推拿方法助你长寿,下面就一起来看看吧。13种推拿方法助你长寿1旋眼睛端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。2点睛明以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。3揉眼皮以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉20次...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 中医推拿方法
  • 按摩九个经络全身排毒 按肺经使皮肤润滑按摩九个经络全身排毒 按肺经使皮肤润滑

    中医惯于用按摩进行排毒,全身经络按摩排毒方法是不少名医的绝技,下面小编为您介绍全身经络按摩排毒方法,一起看看吧。1、胃经:白里透红如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血……...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 经络按摩方法
  • 中医养生常识 教你中医经络养生疗法中医养生常识 教你中医经络养生疗法

    冬季到了,天气寒冷。很多朋友们更不愿意出门做运动了。正因如此,我们的体内新陈代谢就缓慢了,再加上人们整天吃大鱼大肉,加剧了有毒物质在身体内堆积。如果这些有毒物质不被及时排……...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 中医经络养生疗法
  • 中医治病的五个误区 热天不宜吃中药中医治病的五个误区 热天不宜吃中药

    虽然现在西药泛滥,但是相信中医科学的人也是仍未减退,那么中医是否真的像我们想象的那么神奇呢?中医真的能够治疗百病吗?我们要如何正确理解中医呢?大家要警惕五个误区,下面就一起来……...

    发布日期:12-17   标签:中医养生 中医治病的误区
  • 中医经络养生方法 五个部位延年益寿中医经络养生方法 五个部位延年益寿

    现代生活步伐的快节凑,很多人都有过大的压力,导致我们的身体出现了很多毛病,呈现亚健康的状态,所以我们要重视起来,今天小编就来给大家详细的介绍,关于经络养生方面的有关知识。五个部位延年益寿一、腋窝保健区淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环,并使各器官充分得到养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为腋窝。二、脊柱保健区它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱,则可激...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 经络养生方法
  • 中医养生知识 拔罐时常用的体位有4种中医养生知识 拔罐时常用的体位有4种

    拔罐是我们中医中用于治疗疾病的常用方法,拔罐有很多的好处,可以帮助患者消肿止痛、行气活血、疏通经络。但是究竟拔罐是站着的还是坐着拔好呢?拔罐都有哪些体位呢?下面一下来了解一……...

    发布日期:12-17   标签:中医养生知识 拔罐常用的体位 拔罐的好处
  • 刮痧缓解疲劳调理身体 盘点刮痧的注意事项及禁忌刮痧缓解疲劳调理身体 盘点刮痧的注意事项及禁忌

    刮痧是中医疗法中的一种,它可以缓解疲劳、调理身体,人们在刮痧之后往往会有很舒适的感觉,因此,很多人喜欢刮痧,但是,刮痧有很多需要注意的事项和禁忌,下面我们就来看看刮痧的注……...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 刮痧的功效 刮痧的禁忌 刮痧的注意事
  • 拔火罐九个注意事项 拔罐顺序应从上到下拔火罐九个注意事项 拔罐顺序应从上到下

    用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法,利用……...

    发布日期:12-17   标签:经络养生 拔火罐的注意事项

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