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男人怎么做能长寿? 听说娶老婆不要太漂亮就行

12-17 来源: 多么好养生网 标签:男人 长寿 压力 情绪

导读: 男人想长寿要怎么做?现在生活条件越来越好了,也越来越多的人追求长寿,那么今天小编就给你们说一说八个男人长寿的秘诀,有一些你肯定没停过,竟然娶老婆也不能太漂亮,快来看看吧。……

3、长寿男性——知足常乐

研究者发现,那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称,女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径,而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁,或是通过吸烟缓解压力,这些都会严重损害健康。

研究显示,对生活不知足的男性与知足男性相比,前者因各种原因而死亡的几率要高两倍,而且前者较后者死于患病的几率高三倍,另外,那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。

4、长寿男性——不做单身汉

有研究发现,单身汉比起已婚男性来说更短命。根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录,抽样调查了6.7万名男女,结果发现,19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%,寡居人士也比已婚人士早死,达40%。

可见,未婚男性短命的几率是最高的。究其原因,是未婚男性与已婚男性生活习惯上的差别:未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重,而且他们心理上有孤独感。

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