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揭武媚娘活到81岁的养生秘诀

12-17 来源: 多么好养生网 标签:养生秘诀 名人养生

导读: 武则天作为中国历史上唯一的女皇帝,历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝,享年81岁。她在唐代政治舞台上潮起潮落了50多年,直到晚年,仍然耳聪目明,齿发不衰,还拥有着靓丽的容颜,这不能不说是一个奇迹,那么武则天的养生秘诀到底是什么?养生第一招:禅修养生安神志。《资治通鉴》记载,贞观23年(公元649年)5月26日,唐太宗李世民遗诏,命武才人出家于感业寺。武则天共在感业寺当了5年的尼姑,期间她整日参禅打坐,修身养性,学到了佛家气功结跏趺坐功法,这也成了她长寿的重要原因之一。如今都市也有不少女性会自发组织去当

  养生第三招:中药面膜驻红颜。武则天还是一个精通面膜保养的高手。她不但高寿,而且即使到了80岁高龄,仍然保持着青春般的容貌。

  武则天有两个很有名的美容秘方:一个是“益母草泽面方”,这个方子收录在明代李时珍的《本草纲目》中。益母草是妇科的良药,既可内服,也可外用。外用敷面,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效,经常使用能使皮肤滋润有光泽。

揭武媚娘活到81岁的<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>秘诀

  另一个美容方,是御医张文仲给武则天开的,叫常敷面脂,收录在王焘的《外台秘要》中。这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮,加猪油炼成的。制作方法也很复杂,药要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成为面脂。葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功效,细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍,黄芪可益气补肾,川芎、木蓝皮能活血保湿,面脂用后可以光洁皮肤、祛皱保湿。

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