多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

盘点西瓜的功效与作用 健脾消暑壮阳

导读: 西瓜是我们日常生活中最常见不过的一种水果了,特别是在炎热的夏季,西瓜更是成为人们的最爱。在炎热的夏季,西瓜是最好的降暑佳品,除了降暑,西瓜还有哪些功效作用呢?下面就跟……

盘点西瓜的功效与作用 健脾消暑壮阳

  西瓜的作用:

  1、夏季痤疮:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

  2、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

  3、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

频道推荐

常识饮食保健中医