42式太极拳 修身养性的热门套路

　　6.搂膝拗步(二)
　　起肩过胯膝外搂， 拗步推掌沉腕肘， 搂推弓步相一致， 头领身正左右走。
　　7.撇身捶
　　横截压带闪正中， 翻拳按掌劲宜整， 手眼身步要协调， 双臂翻转随腰动。
　　8.捋挤势(二)
　　捋势变挤圆又连， 手随腰动劲不断， 劲从根起形于梢， 节节贯串一气连。
　　9.进步搬拦捶
　　太极五捶此为先， 搬拳之后立掌拦， 拦掌过后捶急进， 上下相随劲不断。
　　10.如风似闭
　　臂下穿手十字封， 后坐分掌闭于胸， 两臂推按腹前下， 跟步助劲显奇功。