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立冬将至又要换季 按摩一处轻松预防换季感冒

12-17 来源: 多么好养生网 标签:换季 感冒 按摩 穴位 预防

导读: 秋冬季是感冒的高发期,尤其是换季的时候,感冒虽然不是什么大的问题,但是我们也不能够忽略,或者乱用药。感冒也是有不同类型的,而且不同类型的治疗方法也不一样。今天小编就给大家详细的介绍下吧。……

点揉风池穴

风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。此穴位能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。

暑湿感冒:为夏天暑热之气侵袭,暑热挟湿气伤人。症见恶心、呕吐、身热出汗、乏力、口渴喜饮、小便不利等。宜解表化湿、理气和中等。

病毒性感冒:为病毒侵袭引起,因风热犯表、热毒郁于肌表,症见发病快、病情重、高热、寒战、头痛剧烈、疲乏等,宜清热解毒、疏风散表。

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