长期单身的女性会有哪些心理问题 如何调整好心态

女性长期单身容易出现的心理问题

10.节日恐慌症

即使工作已经很累了，但好不容易有的长假，你却很害怕，比如像情人节这样的节日，会让你倍感孤单，想到自己凄凉的处境，回到清冷的小窝，难免会大感失落。在这样的气氛之中，你只好落寞的抱着自己枕边的公仔早早睡去，希望第二天起来能赶走这莫名的忧伤。又或者你选择跟一个对你示好的男人共进晚餐，但在甜蜜的情侣餐厅里，你和这位男士又明显貌合神离，心不在焉，最后你也只能一个人独自回到寂寞的小屋中。

就这样恶性循环，你越来越害怕假期，越来越害怕节日，每逢节日总会感觉焦虑不安，甚或你的生日愿望就是希望自己赶快嫁出去，但这个愿望貌似已经许了几年还没实现。

11.害怕结婚的场合

单身久了，身边的朋友一个接着一个结婚，参加过不少婚宴，却倍感落寞，即使你装出单身族的潇洒，但依然逃避不了内心的孤独与寂寞。

渴望结束单身，但迟迟没有什么发展，最害怕的是听到哪位同学要结婚的消息，你的危机感越来越重，但却迟迟没有着落，最害怕的还是别人邀请你参加婚礼，那你就惨了，孤身一人赴宴，看到的都是成双成对的人，在新人甜蜜陶醉的时候，你却黯然神伤，带着一丝羡慕，一丝欣喜，内心百感交集，不知道何时那对耀眼的新人能换成自己和另一个人。

12.沾染上某些不良嗜好

最开始你也曾和每一位少女一样，纯洁，童真，甚至不食人间烟火，但是在经历过一次次爱情的创伤之后，你开始学会吞云吐雾，又或者学会自己浅斟低饮，以此来慰藉自己孤独而寂寞的内心。

你觉得自己孤身一人，没有人管你，也没有生儿育女的担忧，所以一次又一次的学会麻醉自己的神经，是否这样就可以让疼痛少一点，至少麻痹了会让自己的心不那么空。