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• 女性长期吹空调五大危害 降低人体自身免疫功能

  夏季天气炎热，尤其是入伏以来，温度高而且闷热，面对这种天气，很多女性都不愿意离开空调房。其实，空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响。现在小编为大家盘点一下与空调有关的不利影响和原因，希望大家在享受清凉的同时，可以恰当地注意有关的问题，从而保持健康。1、导致体内平衡调节系统功能紊乱夏季，由于开了空调，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 吹空调的危害
• 如何正确使用卫生巾 卫生巾使用3个误区要避免

  女性来月经后卫生巾是必不可少的生活用品，它就像女性的姐妹一样，每个月都有那么几天伴随着女性朋友，但是现在市面上的卫生巾很多，女性在选择卫生巾时一定要谨慎，大多数女性都了解卫生巾，但是懂得卫生巾的使用方法的并不多，那么生活中卫生巾的使用方法，有哪些必知的绝招呢?下面一起来了解一下。方法/步骤1、卫生巾有两种，一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉)，把卫生巾有胶的一面对准内裤...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女性保健方法 如何正确使用卫生巾
• 月经来了肚子痛怎么办 这些小方法快速缓解

  月经来了肚子痛怎么办?痛经是很多女性朋友都经历过的，月经来了之后肚子痛是让人十分难忍的一种疼痛，这个时候有哪些可以解决的方法呢?导致痛经的原因有很多，那么痛经怎么办?如何缓解痛经呢?下面就一起来找找方法。1、服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用(1片)，不要过量以免伤胃，并持续服用到经痛消失。2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 痛经 月经来了肚子痛怎么办
• 女性保持年轻做到7件事 早睡早起每天吃早餐

  只要是女性，就怕衰老，爱美是女人的天性，女人都希望能永葆青春，但是衰老是每个人都必然要经过衰老，不过我们可以提早发现衰老，推迟衰老，一直做一个不老的女人，那么有哪些可以不……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女性如何保养
• 绝密！吃货们的保养秘籍让你越吃越年轻

  女人想拉住青春的脚步,让它永远停留在23岁,那可是要付出一些代价了,不仅要注意多多运动,而且饮食上也要挑剔一点。身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。绝密!吃货们的保养秘籍。1.南瓜南瓜好看的橙色来自它所含的类胡萝卜素，它能够帮助减少皱纹、延缓衰老。另外，还有补血功效，经常食用还能通便，把体内毒素通通带走，肤质自然会变好!2.木瓜木瓜的美容功效，除了它所含的多种维生素之外，最重要的是一种富含的消化酶，它可以透过恢复肌...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女性如何保养 保养秘籍
• 月经期千万别做这些事 小心性命不保

  月经是女性生理上的循环周期，由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节，三者上传下达，环环相扣，任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱，甚至月经不调，影响女性健……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女性保健方法 经期禁忌
• 婚前检查有哪些项目 婚前检查避免4种疾病

  婚前检查也是对自己身体状况的一次全面了解。除了必查的4类疾病，有条件的还可以做6项常规检查，以掌握自身健康的基本情况。在体检结果出来后，身体健康者可放心结婚，有问题的应当听取体检医生的建议，选择暂缓结婚或不结婚。婚检可以让自己的身体健康更加的了解，而且进行婚检也可避免一些疾病。必查内容：1、法定传染病：包括艾滋病、淋病、梅毒、乙肝等，这些疾病可以通过抽血排查。2、较重的精神病：如严重的躁狂症、精神分裂症等，这些疾病可能危害他人生命安全和身体健康，患者的心理问题还会引起很多严重后果。此类疾病需要精神科医生诊...

  发布日期：12-17 　　标签：婚前 检查 有 哪些 项目 避免 4种 疾病
• 来月经头痛是怎么回事 如何治疗偏头痛

  来月经头痛是怎么回事?女人每个月总有那么几天不舒服，因为大姨妈来报到了，有些女人不仅痛经，而且还伴随着头痛，这样双重的打击让着时间更加的难过，出现这种情况的原因会是什么，……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女性保健方法 来月经头痛是怎么回事
• 女人如何补肾 养成7个好习惯预防肾虚

  每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，不要以为只有男人会肾亏，需要补肾，其实女人肾亏同样危害无穷，很多女性朋友不在意，生活中的一些坏习惯也会导致女性肾虚，只想我们改掉不好的习惯就能预防肾虚了，那么哪些好习惯能预防肾虚呢?让小编来告诉你。1、注意足部保暖老人常说脚冷身上寒，说的便是足部保暖的重要性。肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。2、不要憋尿无论是工作还是休息，哪怕再忙也不要养成憋尿的习惯。当膀胱中贮存的尿液达到一...

  发布日期：12-17 　　标签：女性保健 女人如何补肾
• 女人保养六大秘诀 经常喝水按时睡觉

  女人保养秘诀是什么?爱美是女人的天性，注重保养的女性才能漂亮的越持久，那么如何保养呢?想必很多女性朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个保养秘诀啊，还真得因人而异，毕竟这世……...

  发布日期：12-17 　　标签：女人 保养 六大 秘诀 经常 喝水 按时 睡觉