食疗养生

• 秋季常吃它护发补肾赛人参

  栗子是人们日常生活中常见的食材，它的营养风场的丰富，包含淀粉、蛋白质、维生素等等，栗子的功效非常强大，对人体有着神奇的功效，那么大家知道栗子的功效与作用吗?栗子有什么营养价值呢?下面小编就为大家介绍一下栗子的功效。……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 补肾 人参
• 男女各吃一物能轻松补肾养血

  韭菜和藕都是两种营养价值极高的蔬菜，虽然两者属性不同，功效不同，但共同点就是能补充人体所需的营养元素。韭菜是壮阳蔬菜，男人常吃韭菜对补肾很有帮助。藕是养胃蔬菜，女性常吃藕还可达到美容的效果。……...

  发布日期：12-17 　　标签：补肾 养血
• 吃啥补啥 这些有色饮食功效养生堪称一绝

  科学研究发现，颜色除了能装点我们的生活和世界外，还能对我们的身体产生巨大影响，尤其在以下几个方面，颜色的力量不容小视。……...

  发布日期：12-17 　　标签：饮食 功效
• 秋季男女饮食注重什么 常喝8种茶最能滋阴补肾

  生活和工作的压力不得不迫使男男女女即使是拼劲全身力气也要在职场上驰骋，随之而来的就是健康状态日益下降，出现失眠、烦躁、脸色苍白、视力下降等症状。其实这些症状通过饮茶是可以调节的，下面我们就介绍八种常见茶饮，为你的健康保驾护航。……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 饮食 滋阴补肾
• 干家务降低乳癌风险 防癌不求医就得这么做

  随着生活的压力，人们患病的几率也是愈来愈高，特别是无法治愈的癌症在民间广为泛滥，那么我们要怎么做才能预防癌症呢。生活中的这8个小细节，做好让你永远不患癌。……...

  发布日期：12-17 　　标签：乳癌 防癌
• 吃现杀活鱼易中毒 这4种鱼肉千万吃不得

  鱼的功效与作用，相信大家都有所了解。不过，你知道有哪些鱼是不能吃的吗？同时，要健康吃鱼就要多讲究才行哦。在这里，小编来为大家一一介绍哪些鱼不能吃以及吃鱼要有什么讲究，快来一起看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：活鱼 鱼肉
• 吃红枣补血 这7大饮食禁忌你不得不知

  红枣作为秋季进补的佳品，不仅具有养生补血的功效，也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究，不少人选择单吃生红枣进行补血，但这种吃法对与补血效果甚微。下面的七种禁忌需要多加注意。……...

  发布日期：12-17 　　标签：红枣 补血 饮食
• 口臭难闻吃什么缓解？ 推荐七种去除口臭的食物

  看似无关紧要的口臭，会逐渐消磨一个人的自信心，而尝试过不少的小方法却不见效。那怎么才能有效去口臭呢?今天，小编就向大家推荐七种可有效去除口臭的食物，现在就一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：口臭 食物 口腔
• 天天吃它到了百岁都不会痴呆

  随着年龄的增长，有人就会觉得自己的记忆力越来越不好了。提高记忆力的方法有很多，其实主要就是要强脑健脑。在饮食方面，也有很多食物强化脑力是很好的。朋友们想知道提高记忆力的食物吗?下面就为大家介绍健脑食品。……...

  发布日期：12-17 　　标签：食物 痴呆
• 咖啡提神 竟不知咖啡渣竟有如此神奇功效

  享受了美味的咖啡后，剩余的残渣先别丢，其中富含抗氧化物和生物碱，台湾“华人健康网”为大家总结了咖啡渣的几大妙用。……...

  发布日期：12-17 　　标签：