食疗养生

• 推荐七款夏季养生茶 养心护心让你透心凉

  夏季喝什么茶好?夏季已经导了，天气渐渐炎热起来，在夏季很多人容易出现食欲不振的情况，那么这时候喝茶就是最好的选择了，茶的种类有很多，不同的茶不同的养生功效，不信你就试试吧……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季喝什么茶 夏季养生茶
• 夏季吃什么能减肥? 这些食物让你瘦到尖叫

  夏季吃什么能减肥?夏季是减肥的高峰时期，几乎所有的胖女生在夏季都会下定决心来减一次肥，看着没有形状的身材，要怎样减肥呢?不妨从饮食下手，下面小编给大家介绍一些减肥美食，让你……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么能减肥
• 夏季吃什么消暑降温 这些食物让你透心凉

  夏季已经到了，酷暑难耐，夏天白天长夜短，人们出现食欲不振的情况是非常多见的，因此很多的营养摄取的不够及时，那么夏季饮食该如何呢?吃什么可以消暑降温呢?一起看看去吧!夏季五味……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么消暑降温
• 夏季吃什么健脾祛湿 一种食物吃完立马见效

  在中医理论中，一年有五个季节，其中在夏末七八月份的时候还有一个长夏，此时气候最为潮湿，空气中湿度大，大气压偏低，也就是我们感觉夏天最难受的那个时期，这个季节对应的五脏是脾……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么健脾祛湿
• 夏季吃什么海鲜 推荐十种海鲜味道鲜美

  夏季吃什么海鲜?进入五月，时令进入夏季，这是个吃海鲜的季节，那么五月吃什么海鲜呢?不少时令海鲜等着你来品尝，下面给大家介绍几种味道鲜美的海鲜，最适合夏季吃，一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么海鲜
• 盘点九种最伤胃的食物 咖啡刺激胃导致消化不良

  现在的生活节奏越来越快，人们对于健康也越来越重视，而大多数人多多少少有一些胃方面的问题。那么你知道哪些食物最伤害胃吗?下面就一起来看看这些健康饮食小常识。1.西兰花西兰花中……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 养胃不能吃什么 伤胃的食物
• 夏季吃什么海鲜好 十种海鲜鲜嫩肥美

  进入夏季，天气炎热，对于爱吃海鲜的人士来说，这是一个吃货的季节，因为很多的海鲜都已经开始陆续的上市了，那么夏季我们该吃哪些海鲜呢?今天小编给大家推荐10种夏天不得不吃的海鲜，……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么海鲜好
• 夏季吃什么养生 四种肉最适合夏季食用

  进入夏季，酷暑难耐，很多胃口下降，这个时候要少吃肉，但不是不吃，选择合适的肉类食用还有养生功效。那么夏季吃什么肉呢?凉性肉类最适合夏季食用，下面小编为你推荐几种肉。一、首……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么养生
• 夏季吃什么祛湿 多吃14种食物最有效健脾祛湿

  夏季吃什么祛湿?随着夏季的到来，雨水多起来，导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以，这一时期要加强对脾胃的养护，健脾祛湿。……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么祛湿
• 小满节气吃什么养生 最适合吃九种苦味菜

  小满节气吃什么养生?小满节气后是夏季的开始，此时节宜多吃苦，小满之后人体生理活动将转入旺盛期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，此时在饮食上适合吃吃苦。那么小满节气吃什么……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 小满养生 小满吃什么养生