食疗养生

• 十大食物是“补冬”佳品 牛肉提高抗病能力

  冬季是最需要也是适合进补的季节，中医认为：万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。很多人都想吃好点，好好在冬季养生。……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 冬季吃什么养生 补冬的食物
• 冬季吃什么养胃 这些食物养胃最有效

  冬季吃什么养胃?现在人们的应酬多，再加上天气寒冷，最容易引发胃病，肠胃不好的人要小心了!那么冬季如何养胃呢?调理肠胃的食物要多吃，那么你知道有哪些吗?今天小编为您介绍12种调理肠……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养胃 吃什么养胃 养胃的食物
• 冬季喝什么茶最好 七款茶暖身调气血

  冬季天气寒冷，这个时候要注意驱寒暖身，这样才能保障身体健康，那么如何驱寒暖身呢?很多人都喜欢喝热茶来为自己暖身，驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗?今天小编推荐给大家7款热……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 冬季喝什么茶好 暖身 调气血
• 冬季喝什么茶养生 九款养生茶暖胃防感冒

  新的一年来了，现在正值一月份，天气寒冷，这个时候喝热茶可以暖胃、防感冒，那么一月适合喝什么茶呢?适合一月养生的茶饮有很多，今天小编为您介绍这9款养生茶最适合冬季养生饮用，你……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 冬季喝什么茶 暖胃 防感冒
• 冬季多吃鱼润肤补脑 推荐七种鱼肥美营养

  冬季是滋补的季节，这个时候要多加注意饮食，多吃鱼可以润肤补脑、增加免疫力，那么冬天适合吃什么鱼呢?其实冬季有7种鱼很肥美，朋友们不妨多吃。具体冬天适合吃什么鱼?小编下面为您介……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 冬季吃什么养生 鱼肉的功效
• 哪些食物能生吃 哪些食物不能生吃

  日常生活中，有很多食物是可以生吃的，同时也有很多食物生吃会危害健康，你究竟有没有吃对呢?不如先来和小编一起了解了解怎样科学的生吃食物，以此避免吃错食物，影响到健康吧。哪些……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 哪些食物能生吃 哪些食物不能生吃
• 冬季补肾吃什么 日常12种食物是补肾“高手”

  冬季补肾吃什么?冬季是最适合滋补的季节，特别是对于想补肾的朋友，可不要错过冬季补肾的大好时节，那么冬季如何补肾呢?想要补肾就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢?日常……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 冬季补肾吃什么 补肾的食物
• 大寒吃什么养生? 多吃12种食物暖身抵寒

  大寒吃什么养生?大寒前后是一年最冷的时候，俗话有云，大寒大寒，防风抵寒。在大寒时节里，推荐大家吃些辛辣食品、红色及有甜味的食品，有暖身效果。下面小编推荐一些适合大寒节气吃……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 大寒养生 大寒吃什么养生
• 冬季吃甜品温润御寒 推荐八款甜品最养生

  冬季天气寒冷干燥，所以此时吃的甜品应该是温润的，还能御寒，那么冬季吃什么甜品好呢?下面小编为您介绍8款适合冬季养生的甜品，一起来开启美食之旅吧。1、红豆核桃糊核桃仁有顺气补……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季饮食 冬季吃什么养生 甜品的做法
• 多吃11种食物青春常驻 胡萝卜防止皮肤老化

  每个人都逃不过衰老，我们无法阻止衰老，但是我们可以延缓衰老，自由基是青春杀手，它会让人的脸上锈迹斑斑，是每位美女的公敌!要想青春常驻，就要打赢体内自由基歼灭战。下面12种食物……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 如何抗衰老 抗衰老吃什么