夏季养生

• 夏季养生警惕12误区 出汗后立即用冷水冲澡

  炎炎夏日，注意养生保健是关键。但是很多人的保健方法是错误的，自己还浑然不知，使夏天更难过!今天介绍夏季养生与保健的12个误区，看看你中招了吗。……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 养生误区
• 夏季消暑注意四误区 休息太贪凉易受风寒

  夏季如何消暑?现在正值夏季，气温升高，闷热的天气让人很烦躁，人们都在寻找消暑的方法，很多人为了凉一些，会采取很多措施，其中很多确实可以让我们凉下来，但在凉的同时也有可能给……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 如何消暑 消暑误区
• 夏季防治皮肤瘙痒四方法 洗澡次数不要太多

  夏季皮肤瘙痒怎么办？夏天是皮肤病的高发时节，避免不了的是蚊子也跟着起哄，令人皮肤瘙痒，烦躁不安。其实，除了蚊子的作怪，炎热的夏季，由于天气、饮食等的原因，一些人也容易……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 皮肤瘙痒 怎么办 防治方法
• 夏季四招预防红眼病 眼睛清洁减少眼球刺激

  进入夏季，气温回升，红眼病进入高发期，夏季是红眼病的高发季节，红眼病虽不是什么大病，专家提醒，红眼病虽不是啥大病，但选择眼药水时要慎用激素类药水，因为它易引发激素类青光眼……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季 红眼病 高发 如何 预防红眼病
• 夏季晒三部位可防病 晒后背驱除脾胃寒气

  夏季养生小常识有哪些?夏季阳光强烈，很多人都是全面武装，怕被晒到，其实夏季适度晒太阳是有益身体健康，预防疾病，晒太阳可以补充维生素D，以及促进钙的吸收。不过晒太阳也要注意，……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生小常识 晒太阳好处 预防疾病
• 夏季上火怎么办 喝凉茶不要喝奶制品

  夏季上火怎么办?夏季是最容易上火的季节，上火特别难受，溃疡、咽喉肿痛等都是上火的症状，那么该如何降火呢?最快速降火的方法有哪些呢?下面小编教大家几个小妙招，轻轻松松浇灭夏火，……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 上火 如何降火
• 夏日除腋臭六个窍门 运动后要洗澡穿宽松内衣

  我们说经常听到的腋臭也可以被称为狐臭，它是一种遗传性的疾病。一般多发于青春期阶段，而且会受到情绪以及荷尔蒙等多方面因素影响。一般表现为腋下散发出一股刺鼻的气味，夏天的时候……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生小常识 如何 去除腋臭 去除窍门
• 夏季防病做好七件事 避免用凉水冲脚

  夏季如何防病?防病的方法有哪些?进入夏季，气温升高，烈日炎炎，湿度大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注意夏季多发疾病的预防和保健……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生小常识 如何防病 防病方法
• 五妙招让你清凉过夏 脉点降温多餐少食

  酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题，如何避暑成为人们迫切想要解决的问题，保持空调过滤网清洁，确保挡风雨条严密，白天拉上窗帘，尽可能避免使用大型发热装置，如……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 如何避暑 降温方法
• 夏季养肝十个小秘诀 多喝柠檬水常做按摩

  夏季如何养肝?夏天是人体肝脏最容易上火的季节，肝火过旺会引起长痘痘、头晕头痛等症状的发生，所以在夏季要特别注意养肝降肝火，那么肝火旺的症状到底有哪些呢?肝火旺怎么调理呢?下面……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生常识 如何养肝 养肝秘诀