养生心得

• 五种面相说明身体有疾病 皮肤白如雪是血气不足

  脸上的很多变化是需要通过照镜子来发现的，其实人的脸上还是有很多的颜色的，就像是一张脸谱，你知道自己拥有什么样的脸谱吗?你知道你的脸上有些颜色代表的可能某些健康的求救信号吗……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 养成八个小习惯百病不生 要细嚼慢咽

  大家知道吗，日常生活小细节正是决定着我们人体是否健康的重要因素，有许多数据表明出来了，有这些小习惯的人他们的身体往往会更加的健康!既然这些小习惯这么的神奇，我们就一起来看……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 十类人群要注意肝癌 学会5招预防肝癌很简单

  在我国，每年有11万人死于肝癌，其中男性8万，女性3万，占全世界肝癌死亡人数的45%。肝癌因其恶性度高、病情进展快，病人早期一般没有什么不适，一旦出现症状就诊，往往已属中晚期。故……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 如何预防肝癌
• 喝酒如何不伤身 选择四种下酒菜最健康

  喝酒如何不伤身?男性朋友都喜欢三五成群，大家一起喝点小酒再来点下酒菜，但是在选择下酒菜上却不太注意。要知道，有些食物并不适宜搭配酒一起食用，那么喝酒时来点什么下酒菜好呢?下面就一起来看看。四种菜不宜做下酒菜一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，认为吃一口咸肉或腊肠，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺，当酒和这两种食物溶解在一起时，患胃癌和食道癌的风险就会加大。二、烤肉烤串。很多人喜欢到路边滩或烤肉坊吃...

  发布日期：12-17 　　标签：喝酒 如 何不 伤身 选择 四 种下 酒菜 最
• 玩手机容易染上这些疾病 一定要警惕

  现在很多人都是手机控，时刻离不开手机，近日据新闻报道，27岁的年轻妈妈因为通宵玩手机猝死，让手机党不得不开始警惕玩手机的危害，那么玩手机容易得什么病呢?下面就跟小编一起来了解一下。1、触屏手愤怒的小鸟、切水果等触屏类游戏成为很多人闲暇时间的选择。在使用触屏手机时，只需食指在屏幕上轻轻滑动，就可以放大、缩小、点击和翻页，可谓方便至极，因此触摸屏手机也越来越受到大家的喜爱。可如果玩触屏手机时间过久、力量过大，可能损伤手指软骨，导致手指无法正常弯曲和运物，严重者软骨会被磨光，甚至手指永久性致残。虽然使用触屏手机...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 想要长寿每天坚持做三件事 长命百岁不是事

  长寿每一个人都在追求，可是追求的方法对吗?今天我们就一起看一下百岁老人怎么活过百岁的?只要问一问他们，发现他们的养生之道都大同小异，主要做大下面三件事，下面一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 耳鸣预示着6种疾病 鼻咽癌心脑血管疾病

  日常生活中任何人都可能出现耳鸣的症状，如果是偶尔出现倒也不必过于担忧，但若是频繁出现，则要提高警惕了，总耳鸣可能是耳部和某些全身疾病的表现。那么出现耳鸣是什么原因造成的呢?有哪些疾病会引起耳鸣呢?接下来就一起跟随小编了解一下吧!1.耳部疾病出现耳鸣，可能是耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中，有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣，但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显，开始时间歇性低音调，逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。耳鸣还是耳聋的先...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 耳鸣的原因
• 天热流鼻血怎么回事 流鼻血怎么办?

  天热流鼻血怎么回事?夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。那么天热流鼻血怎么回事呢?是上火吗?下面小编为您介绍……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 天热流鼻血怎么回事 流鼻血怎么办
• 端午节吃粽子注意5事项 吃粽子要配一些菜吃

  端午节是我国的传统节日，吃粽子是一个自古流传下来的习俗，但是粽子却不能多吃，有很多的讲究，大家可要多加注意了，那么端午节吃粽子注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!1、粽子应……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 吃粽子注意事项
• 养生常识 身体有没有病按这里就知道

  在中医中通过刺激穴位产生的酸、痛、麻、胀等感觉来判读身体疾病。穴位和人体的血液流动，脏器情况息息相关，所谓通则不痛，痛则不通。这就是中医判断疾病最基本的依据。那么按哪里能……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识