养生心得

• 这5种蜂蜜补肾效果好 如何识别假蜂蜜

  蜂蜜因其天然，被人们崇拜已久。《神农本草经》、《本草纲目》等古书都记载着蜂蜜的药食同源，并把蜂蜜列为药中之上品。现代医学还证实，蜂蜜能解酒，抗疲劳，抗肿瘤，调整内分泌，滋润肌肤，延缓衰老，增强体质。但是，您知道吗?不同的蜂蜜有不同的营养成分，其保健功效也不同，按照功效选蜂蜜对身体的保健作用更强。哪种蜂蜜补肾效果好：百花蜜清热解毒百花蜜顾名是采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。槐花蜜保养心脑血管槐花蜜水白透明，质地浓稠，不...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 警惕脸部5个疾病信号 脸色不好怎么调理

  大家知道吗，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸，下面小编为大家介绍脸部发出的疾病信号，一起来看看吧。洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关;2、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎;3、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生;4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血;5、如眼角膜出...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 脸部疾病信号
• 7个简单秘诀让你多活几十年 多吃些粗粮

  长寿是从古到今无数人追求的目标。随着社会的发展，人们的生活水平逐步提高，越来越多人关注养生长寿的话题，那么究竟有什么方法可以让人延延益寿呢?下面就由小编来为您介绍吧。1.少……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 长寿的秘诀
• 养生常识 身体各部位出现癌变后的信号

  日常生活中，人人谈癌色变，癌症威胁甚至夺去人们的生命，所以防癌成为每个人都要学会的事。每个人都可能得癌，因为我们身上有一种原癌基因，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 癌症的症状
• 中暑早期症状有哪些 中暑急救的六项措施

  中暑早期症状有哪些?现在天气越来越热了，夏这个时候最容易出现的疾病就是中暑，出去游玩的人也不少，此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑，那么中暑早期症状有哪些?中暑了怎么办?下面就跟小编一起来了解一下。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高，一般不高于37.5℃。2、轻度中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等，或早期呼吸循环衰竭症状，如面色苍白、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38℃以上、血压下降、...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 中暑早期症状有哪些
• 五个信号预示要及时排毒 出现口臭要排毒

  排毒是我们必须要做的事，如果体内毒素太多不及时排清，会导致肥胖，皮肤也跟着变差，所以我们日常生活中要注意排毒，那么大家知道哪些症状预示体内毒素多吗?当你的身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。便秘排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的最主要方法是调节饮食，...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 这样吃药想不中毒都难 一定要警惕!

  生病吃药，已经是我们根深蒂固的思想观念，但是大家知道吗，一些错误的药物服用方式，不仅没有使药物达到其疗效，反而加重了身体的负担。今天小编就和大家一起了解一下为什么这样吃药……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 有这些症状要警惕肺癌 早点发现早治疗

  一些肺癌的早期症状实际上是身体发出的求救信号。如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状，这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉以轻心。1、咳嗽可能是轻度干咳，也可……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 肺癌的症状
• 这7种东西暗藏“杀机” 远离它们可多活几十年

  大家知道吗，生活之中其实有很多会危害到身体健康的东西，它们会危害到我们的身体健康，让我们患上疾病，威胁到我们的长生之路，所以我们务必要小心，远离它们才可以避免危险的情况发……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 睡觉戴这些东西让你减寿10年 千万要警惕

  每个人应该都知道，睡眠对于每个人的重要性，没有一个好的睡眠，第二天就没有好的精神去工作，并且睡眠质量的好坏也是会影响我们的寿命长短的，其实经常带枕边物睡觉是会让人减寿10年……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识