穴位养生

• 吃什么能清肝明目 清肝明目按按这五个穴位

  清肝明目就是清肝泻火、解毒明目。据说，要想做到这些可以通过按摩和饮食来完成，那么，具体该怎么做比较好呢？吃什么能清肝明目？清肝明目要按按哪五个穴位？下面就让小编来告诉你清肝明目要按按这五个穴位。……...

  发布日期：12-17 　　标签：清肝明目 穴位 太溪穴 行间穴 太冲穴 食物
• 冬季如何给身体“灭火” 按摩几个穴位轻松搞定

  很多人到了冬季，就会感觉体内火气特别的大，火大容易导致很多问题的，比如，口臭、长痘痘等。那么冬季上火怎么办呢?中医去火有哪些妙招吗?去火的中药有哪些呢?下面就有小编给大家详细介绍下去火的方法吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：上火 冬季 降火 清热 穴位 按摩
• 穴位按摩能治病 五种“点穴法”让你告别病痛

  多数疾病的治疗一般是要靠药物，这些药物分为中药、西药两大类，对于这两种药的治病成效有这样的说法，就是中医治本，西医治标，后来就开始中西医结合来达到全面攻克疾病。但长期服用药物，对身体会有一定的副作用，再加上多数药是苦涩的，这让人们更加烦恼。……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位 按摩 功效 防治疾病
• 久坐腰痛脖子酸怎么破？ 中医教你正确按摩缓解

  都说“一白遮三丑，一胖毁所有”，多么痛的领悟。而那些每天对着电脑久坐不动，难免会出现腰酸、腰疼等健康问题。那腰疼怎么办呢?小编建议你可以采取下面的八个小方法进行缓解，消除腰痛折磨，保护好你的小蛮腰。……...

  发布日期：12-17 　　标签：电脑族 健康 缓解腰疼
• 冬季如何给肌肤补水 几个窍门让肌肤充满弹性

  冬天来了，也就会出现很多的皮肤方面的问题。所以，在这个冬天，一定要注意多保养自己的皮肤。在这里，小编就整理了一些关于冬季补水的小偏方，也算是一些小常识吧!希望在这个冬天里，也能够美美的!……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 肌肤 补水 偏方
• 轻松治便秘 手指上的通便穴

  由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，其实都是你的懒癌在作祟，今天给大家普及一个懒人也适用的穴位通便小方法——通便穴，排便不畅就掐它吧，便秘的小伙伴马马学起来。……...

  发布日期：12-17 　　标签：便秘 通便穴
• 冬季养肾该怎么做 按摩一个穴位暖身强肾

  其实，养生是一件简单且需要技巧的事情，只有在正确的时间利用恰当的养生方法，然后对症下药，才能事半功倍，使得养生的效果最大化。在中医理论中主要讲究通过穴位来进行养生。今天，小编就为大家介绍一个神奇的养生方法，简单易行而且不花一分钱。……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位 按摩 养肾 失眠 疾病 调理
• 立冬将至又要换季 按摩一处轻松预防换季感冒

  秋冬季是感冒的高发期，尤其是换季的时候，感冒虽然不是什么大的问题，但是我们也不能够忽略，或者乱用药。感冒也是有不同类型的，而且不同类型的治疗方法也不一样。今天小编就给大家详细的介绍下吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：换季 感冒 按摩 穴位 预防
• 夏秋换季感冒了怎么办 按四个穴位轻松驱除感冒

  现在正值夏秋换季时节，早晚温差大，白天还是像夏天那样酷热难耐，但是到了晚上，温度下降，天气变得凉快，甚至还会觉得有点寒凉，很多人在这个时候就会被感冒困扰，非常难受，医生也……...

  发布日期：12-17 　　标签：穴位养生 感冒了怎么办 穴位按摩方法
• 冬季糖尿病易发病 厨房里有七种控糖高手

  冬季来临，糖尿病患者又开始了一年一度的“熬冬”。为何糖尿病患者的冬天更加难熬呢？原来，在一般情况下，冬季的血糖要比春秋两季高。糖尿病最容易在冬季复发或加重，应特别注意保健才行。……...

  发布日期：12-17 　　标签：糖尿病 控糖 孜然 茴香 薄荷