养护卵巢按摩七穴位 照海穴治疗月经不调

　　女性保养卵巢特别重要，卵巢不但关系到女人的生育能力，而且还关系到女人的衰老问题，那么如何保养养护卵巢呢?不妨按摩七个穴位，可以养护卵，下面就一起来看看养护卵巢穴位的按摩方法，一起来看看吧。

　　照海穴

　　照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。

　　气海穴

　　气海穴位于体前正中线，脐下1寸半。

　　气海，任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气，因此，本穴如同气之海洋，所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。中医认为此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

　　关元穴

　　关元穴位于脐下三寸处(四指横放即为三寸)。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。