穴位养生

• 中医按摩可祛斑 九个穴位要常按

  斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑?中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地……...

  发布日期：12-17 　　标签：按摩 穴位 巧 祛斑 美容养颜
• 穴位养生 常按三部位养生防病

  按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是……...

  发布日期：12-17 　　标签：祛痘 穴位 按摩 三大 部位 养生 防病 【 导读
• 身体五个退烧穴 感冒发烧按按就好

  感冒发烧，是常见的生活小病，对于这样的小病，其实我们自己是可以应对的。专家说，发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 退烧穴
• 中医的四大神奇穴位 能治诸多病症

  中医有个著名的“四总穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这首歌诀出自明代的《针灸大成》，里面介绍了足三里、委中、列缺、合谷4个穴位。这4个穴位主治范……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 穴位 养生 治百病
• 中医按摩穴位 让你更好入睡

  现代人生活压力大，于是常常有失眠的困扰，服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方式来促进睡眠，不失为一个放松全身肌肉有助安然入眠的好方法。……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 按摩 穴位 还 您 健康 睡眠 现代人 生活
• 中医刮痧的手法 以及头部面部刮痧技巧

  面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。通过刮痧，可以发现皮下有颗粒样、结节样组织，肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等，这些都是经脉不畅通的表现。用刮痧板……...

  发布日期：12-17 　　标签：刮痧 的 手法 头 面部 技巧 【 导读 】
• 长按六大穴位 保健养生延年益寿

  中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国医学基础理论的核……...

  发布日期：12-17 　　标签：按摩 六大 穴位 延年益寿 保健养生 【 导读
• 中医按摩改善亚健康

  当今，亚健康越来越受到人们的关注，而亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域，中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法，逐渐改善人体……...

  发布日期：12-17 　　标签：按压 三大 穴位 让你 远离 亚健康 当今
• 5步按摩让肌肤解压

  工作压力、大气污染……每一天，我们都在与内外压力作抗争。而压力对于女人来说，最恐怖的就是在肌肤上留下的印迹--压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁!下面告诉你最细致贴心……...

  发布日期：12-17 　　标签：5步 按摩 法 让 肌肤 全面 解压 导语 工作
• 五种按摩耳朵养生法

  中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示，经常按摩耳……...

  发布日期：12-17 　　标签：按摩 耳朵 养生 5种 妙法 民语 中医 认为