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最忽悠女人的5大谣言 99%的人都相信了！

导读: 追求美丽健康是每个女人的天性，拥有吹弹可破的肌肤和好气色更是女人的梦想。但是生活压力加环境因素，不少人妆后看起来还不错，底子下却已被折磨成黄脸婆。每当看到化妆品抑或是食品打上有美白、减肥、丰胸的功效，便容易使女人盲目的去选择。下面小编就给大家扫扫盲，到底有哪些流言骗了我们这么多年。……

柠檬水能美白

说法依据：柠檬水富含维生素C能防止和消除皮肤色素沉着帮助美白。

流言破解：柠檬并不是维生素C含量最高的水果，在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会完全溶出，还被水进行了稀释，因此柠檬水中的维生素C含量并不高。

营养真相：柠檬水味道独特，几乎不含能量，而含有钾、少量的维生素C和类黄酮物质，是一种不错的饮品。但要注意，柠檬水属酸性，不宜多喝。

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