白领

• 白领要警惕五大致命误区

  现在很多白领为了预防亚健康而有计划的开始养生，这对身体和心理来说都是好事，但是白领养生可要警惕五个误区了。……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 警惕 致命 误区
• 上班族要当心　4种饮食让癌症缠上你

  现在我们很多上班族都是没有时间吃特别细致的饭菜的，所以我们很多人对于我们的饮食都是不注意的，而我们很多人吃的食物都是含有致癌物质的，下面我们就给大家说说白领常吃的哪些食物……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 当心 四种 饮食 癌症
• 白领办公注意姿势　姿势不对是发胖的元凶

  脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 姿势 发胖
• 白领胃痛怎么办 几招简单妙招可缓解胃痛

  胃痛是不少白领上班族的通病，它常常困扰着白领们，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，疼痛难忍，而胃痛却依然得不到缓解。下面小编就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 胃痛 治疗 简单 有效 妙招
• 白领警惕 趴桌午睡易得6种病

  现在很多上班族几乎时间都在办公室，到午休时间我们会看到很多人都趴在办公桌上休息，其实这对我们的身体伤害很大，趴桌睡觉易患上6种疾病，上班族可要警惕了哦!……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 趴桌 睡觉 疾病
• 白领多游泳　能有效缓解脊椎病

  白领每天大部分时间都在电脑前工作，很少活动，这样长期下去，脊椎病就会找上门了!脊椎病很折腾人，这该怎么办?众所周知，游泳可以促进人体血液循环，水和人体产生的摩擦力也可以起……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 保健 游泳 有效 缓解 脊椎病
• 白领解压新妙招　神奇数钱镇痛减压法

  人们每天辛苦活着就是为了挣钱糊口，白领、蓝领们都不例外，但相对而言白领的工作更大些，怎么去缓解压力也成了职场人士一直关注的一个话题。看看今天小编找到的解压新招，也许管用呢……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 养生
• 女性白领要警惕健康杀手

  近年来，女性白领越来越多，事业心强大的她们经常忘我的工作，殊不知，这样会使得自己的身体健康大打折扣。有些人仗着自己年轻力强，更加忽视了对疾病的预防工作，最后结果积劳成疾。……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性 养生 白领 健康 杀手
• 白领防辐射的7个小妙招

  办公室白领每天对着电脑工作，长期受到电脑辐射，不仅皮肤变得蜡黄，出现色斑，身体健康也会受到伤害。那么，OL应该如何防办公室辐射?其实，OL防辐射并不难，一杯酸奶、一片面膜，都能……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 保健 防辐射 小妙招
• 白领男熬夜饮食攻略　多喝茶少吃肉

  职场男性避免不了会熬夜，熬夜很伤身体，这个时候要多注意饮食，通过饮食来调节，白领男熬夜要多喝茶少吃肉，下面小编针对白领男熬夜饮食做了具体介绍，一起来看看吧!……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领男 熬夜 饮食 攻略 喝茶