导读: 现在很多人都受胃病困扰,大部分人都是工作忙出来的,由于饮食不规律,作息不规律,引发胃病,胃病特别难受,有损身体健康,所以有胃病的朋友一定要注意了,别不在意,以为忍忍就……
现在很多人都受胃病困扰,大部分人都是工作忙出来的,由于饮食不规律,作息不规律,引发胃病,胃病特别难受,有损身体健康,所以有胃病的朋友一定要注意了,别不在意,以为忍忍就好了,这是大错特错的。那么如何才能有效治疗胃病呢?遭遇胃疼、胃胀、烧心等毛病的人须注意,养胃不可一把抓,而要根据自身特点,分清寒热虚实,对症下药。下面就跟小编一起来看看对症治胃病的方法,让你彻底远离胃病。
首先,辨寒热。
很多人的胃疼与“寒凉”刺激有关,如受凉或吃大量生冷食物等;或者平时就怕冷、冬季四肢冰凉、胃口不好等。发作时喜温喜暖,有时伴脘腹胀满、舌苔白、口中泛清水等症。这种情况一般属于寒邪犯胃,调理重在温胃散寒,生活中要注意温补暖胃,少吃生冷食物等。如果平时喜食辛辣、油腻食物,经常口干、口苦、大便干燥,泛酸水时有灼热感,则多属胃热疼痛,重在清除胃肠湿热,日常饮食尽量清淡,少吃羊肉等热性食物和滋补类药物。