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对“症”入睡可治病 九种睡姿治疗身体不适症状

导读: 睡姿关系着人体的健康。正确的睡姿让你睡得更舒服更精力充沛。睡觉姿势不同,对身体的影响也不同。到底什么睡姿才是正确的?众所周知,右侧卧睡姿是最好的睡觉姿势,但是最好的并不一……

对“症”入睡可治病 九种睡姿治疗身体不适症状

  7、肺结核患者:适宜睡姿比较复杂,两边肺部有病的人可以平躺着睡,左肺有病适宜左侧卧睡,右肺有病适宜右侧卧睡。

  8、胃溃疡患者:应该多采用左侧卧睡姿,避免胃酸回流量过多,引起胃部灼痛。

  9、孕妇:孕妇不适宜右侧卧。因为这样会使得子宫中的胎儿向右旋转,压迫腹部的下腔静脉,影响血液的回流和循环,不利于胎儿的发育和分娩。最适合孕妇的睡姿是左侧卧。对于一些其他疾病患者也不要求一定是右侧卧,可以根据不同的病情具体分析。

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