当前位置：首页 > 养生保健 > 保健按摩 > > 正文

落枕怎么办? 七个小方法治疗落枕最有效

导读: 落枕怎么办?落枕让很多的朋友都吃尽了苦头，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。有什么方法治落枕呢?下面为您推荐了治落……

落枕怎么办? 七个小方法治疗落枕最有效

　　6、葛根15克，麻黄8克，桂枝15克，白芍15克，甘草5克，生姜3片，大枣3枚，当归12克，威灵仙10克，钩藤10克，羌活10克。文火煎煮30分钟后内服;药渣加水适量，急火煎煮10分钟后，用毛巾蘸药液热敷颈部。

　　7、桂枝15克，威灵仙15克，防风15克，五加皮15克，细辛10克，荆芥10克，没药10克。加凉水适量、食醋500毫升，急火煎煮20分钟后，用毛巾蘸药液热敷颈部。

NO.1 必知身体六个保健部位搓双耳可强肾很多人尤其对穴位按摩痴迷，这是因为通过穴位按摩可自己调节健...