节食减肥小秘方　健康减肥不伤身

导读: “审美”往往因人而异，但总体的趋势却一直是围绕着“窈窕”二字打转转。因此，“减肥”也就成了一种长久不衰的时尚潮流。那么，“肥肥姐”们怎样才能拥有“窈窕”的身姿呢?如果您……

　　秘方三：七日魔鬼瘦身汤

　　这种汤又被俗称为“巫婆汤”。具体做法是用三个左右的大西红柿和一整棵高丽菜，在外加上两个青椒、一小把芹菜和两个洋葱放到锅里煮汤食用。建议每天吃些其他的食物外，饿时食用该汤。熬这么一大锅，可以喝上七天。注意，要保证汤的新鲜，切忌喝霉变过期的。

　　这些节食减肥小秘方，都不适合于长期的坚持，只要以短暂的时期为一个阶段这样反复进行就可以，毕竟减肥需要在保证不影响身体健康的前提下进行。

NO.1 9天减肥计划无需节食打造好身材减肥切忌盲目，在正式开始减肥前，必须制定适合自己的减肥计划，才...