低氧运动更利于健康
导读: 低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常状态下的一种健身方式。……
此方法对治疗心血管、呼吸及神经系统的疾病有显著疗效，还可缓解疼痛，消除疲劳等。
这种新的健身方法的出现，使许多以往习惯于户外运动的人转到了低氧健身房来进行经常性的锻炼。比如以前那些喜欢滑冰、爬山和善于冒险的人，通常也到低氧健身房进行锻炼，在这里可以获得户外低氧的感觉。
文章阅读排行
NO.1 健身一族 可增肌又省钱的方案对于那些“大块头”或梦想成为“大块头”的人来说，营养之于增...
抗癌药酒
地冬益精酒
海带姜汤
榨菜拌豆腐频道推荐
常识饮食保健中医
- 日常八招省时省力又控糖 再也不用担心血糖高
- 日常6种长寿绝招 让你花1分钟增寿20岁
- 感冒咳嗽怎么吃才好 治病必知这4款美食
- 这8种物品千万别往家里买 小心夺走你的健康
- 林志颖自爆不老秘籍 苹果暴强的驻颜功效
- 吴君如不老秘籍 48岁仍娇嫩如少女
- 中国10大街边小吃惊天内幕 麻辣烫导致癌症
- 千年太岁含50%蛋白质 千年太岁是什么东西
- 吃鱼养生保健 切记避开这些误区
- 西红柿十个饮食禁忌 不宜和黄瓜同时食用
- 冬季七款养生靓汤 润肤健胃止咳去火
- 润肺食物有哪些？干燥天气必吃的六种润肺食物
- 小年吃什么 四款美味佳肴强身补气血
- 食物皮不可乱吃！当心这5种食物皮吃了不健康反伤身
- 冬季是补肾好时机 四款超有效补肾养生汤
- 这7种食物吃错会有副作用 洋葱吃错会加重体味
- 老年人如何调理高血糖 15种蔬菜特效降血糖
- 冬季最适宜吃什么水果 十种水果是首选
- 冬季五款养生靓粥 核桃仁粥可补肾虚
- 春季减肥吃什么好 十款瘦身粥排毒消脂