多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 经络养生 > > 正文

详解刮痧的八大功效 刮颈部有效活血舒筋

12-17 来源: 多么好养生网 标签:经络养生 刮痧功效

导读: 刮痧是一种中国渊源流传下来的一种治疗手法,它主要是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法对身体表面进行刮动、摩擦等方法进行调理的。下面就一起来了解一下刮……

详解刮痧的八大功效 刮颈部有效活血舒筋

  8、刮胁肋,疏肝解郁

  焦虑、抑郁、烦躁,长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为,正常的情志活动依赖于气机的调畅,而肝脏能疏通气机,因此能调节情志。

  由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布,刮拭这个区域能疏肝解郁,其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

频道推荐

常识饮食保健中医