养生禁忌

• 健康喝牛奶要避开九禁忌

  牛奶如今已成为我们生活中必不可少的食物之一，牛奶的营养功效也是非常丰富，每天一杯就可以补充人体所需营养，那你对喝牛奶的最佳时间了解吗?只有在正确的时间食用才会使牛奶的……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生禁忌 喝牛奶禁忌
• 冬季养生进补有讲究 谨记四个进补禁忌

  大家都知道冬季是一个最适宜进补的季节，在冬季，有的人尤其钟爱食用狗肉来进补，其实这并不适合所有的人。因此，冬季进补要有讲究，要谨记进补的四大禁忌。……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 养生 进补 禁忌
• 秋季吃苹果 牢记三大禁忌

  俗话说的好：每天一苹果，病毒远离我。这句话是大家耳熟能详的，但究竟有多少人做到每天一个苹果就不得而知了，而且我们吃苹果的时候要注意，不是随便吃都能有效的保证我们的健康……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 吃苹果 饮食 禁忌
• 养生禁忌 十种伤脑食物要少碰

  研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的，饮食中少碰对脑部有害的食物，也可预防迟钝、笨拙、记忆力降低等大脑早衰。……...

  发布日期：12-17 　　标签：切记 10种 食物 大脑 早衰
• 养生饮食 吃猪肉的七大禁忌

  相信有一部分朋友是食肉动物，但是肉要吃，但是要健康的吃，你知道要如何健康的吃吗?以下是吃猪肉的七大禁忌，“食肉动物”可要牢记了。……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 饮食 吃猪肉 禁忌 事项
• 五种食物千万不能生吃 小心中毒

  对于食物来说，食用也是有讲究的，有些食物可以生吃，有些食物不可以生吃。吃不对，小心疾病会来敲门。那么，究竟哪些食物不能生吃呢?今天小编向大家介绍五种食物，千万不要生吃……...

  发布日期：12-17 　　标签：千万 不可生吃 5种 食物
• 秋季吃橘子要注意六大禁忌

  到了秋季，正是橘子纷纷上市的时候，很多人都很喜欢吃橘子，橘子种含有大量的维生素C，有利于我们的身体健康，但是在秋季吃橘子有很多饮食禁忌，大家可要注意，下面小编就给大家……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 饮食 禁忌 橘子
• 红薯一定要煮熟吃 冬季吃红薯的7大禁忌

  众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。红薯的养生功效很多，但是在冬季吃红薯是有讲……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 吃红薯 哪些 注意事项
• 更年期保健 牢记睡眠十大禁忌

  女人更年期常常会有一些症状体现出来，如心情烦躁、腰疼、月经姗姗来迟等等症状。更年期要注意什么呢?要注意什么才能保证更年期的健康?下面介绍更年期睡眠的十大禁忌，大家可要注……...

  发布日期：12-17 　　标签：更年期 睡眠 哪些 禁忌
• 秋季吃香蕉避开五大禁忌

  香蕉是一种十分常见的水果，由于品味甜、软，且具有防癌、养生保健的功效，因此，有很多人都喜欢吃香蕉。不过，大家在吃香蕉时也应当注意一些必要的禁忌，否则美味的香蕉也会给我……...

  发布日期：12-17 　　标签：细数 吃香蕉 五个 禁忌