女性保健：女性晚上洗头会有什么危害吗？

　　而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

　　由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。睡前最好别洗头 而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

　　因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。

　　很多女性在晚上洗澡的时候会有顺带洗头的习惯，但是晚上洗头容易造成感冒，尤其是在头发没干的情况下就睡觉更容易出现偏头痛，流鼻涕等现象。很多人认为天天洗头比较卫生，但是其实，天天洗头容易造成掉发，受寒等情况。女性应该多注意一下洗头的有关事项，避免出现麻烦。