女人吃它60岁也会有花容月貌

柚子的其他功能

1饮食价值

柚子含有非常丰富的柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。

众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑，其功效类于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。

柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含维他命。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

2身体保健

柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏，更可控制密度脂蛋白水平。长期使用，可舒缓肠胃负荷，在预防心脏的病变方面具有积极作用。

同时，柚子皮泡茶醒酒，秋冬食欲增加了，暴饮暴食后，饮一杯柚子茶，可帮助消化，减轻肠胃负担。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。

此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。