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女性不能多喝的7种饮料除了碳酸饮料还有哪些？

导读: 现如今，随着生活水平的提高，饮料成为了很多朋友的补水替代品，这种习惯是非常不好的，对健康会带来危害，而且，下面的七种饮料，如果过量的饮用，还会给自己的健康带来大麻烦。……

6、运动饮料

大量出汗时，喝点运动饮料补充电解质是非常必要的。但是多数运动饮料同时含有大量的糖和防腐剂，消费者在选择的时候一定要看清楚其成分表。

7、果汁饮料

多数果汁饮料都加入了一定份量的食糖，摄入过多不利健康。因此，最好选择100%纯果汁。

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