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• 女性经期要注意什么 六个妙招不再担心肥胖

  女人每个月都会经历一次月经，月经期有诸多不便，不能碰冷水，不能吃辣的冰的，尤其是一不小心还有可能发胖，对爱美的女人来说，这实在是大困扰。那我们应该注意哪些才可以避免经期发胖呢?一起来看看小编今天的介绍吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：经期 发胖 食欲
• 孕期不能盲目瞎补 教你孕期如何合理控制体重

  怀了宝宝，孕妈就像慢慢被吹大的气球，从原先的窈窕淑女变成了大肚婆。尽管如此，为了胎宝宝的健康，孕妈咪们也要在在孕期补充足够的营养。但过犹不及，孕期不是没有限制的盲目乱补，孕期体重的增加有一定标准的。……...

  发布日期：12-17 　　标签：孕期 体重 饮食 营养
• 秋季喝蜂蜜滋养润肺 女性经期能否喝蜂蜜？

  经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣品一直很受女性推崇，但不少女性都会有一个疑问：经期能否喝蜂蜜呢？喝了会不会对身体产生不良影响？……...

  发布日期：12-17 　　标签：蜂蜜 经期 新陈代谢
• 秋季养生保健该怎么吃 女性需注意8个事项

  秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显，许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此，入秋后，养生保健应有所调整。秋季养生保健要怎么吃才好呢？小编这里给大家一点建议。……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 养生 肠胃 女性
• 揭秘产房里那些尴尬事 让女人脸红心跳

  百分之90的女人都是要经历怀孕与分娩的。而怀孕期间除了要注意一些事项，好算好说。一到分娩，就让女性朋友头疼不已，先不说分娩时候的疼与不疼。单说，这分娩时候要面对的尴尬事，就已经让孕妈妈郁闷半天了。那么，分娩中的尴尬事都有哪些呢?我们来一起数一数吧。分娩中的那些尴尬事。……...

  发布日期：12-17 　　标签：产妇 女人
• 孕妇秋季应该怎么吃 这八种调味品要少吃

  孕妇是最脆弱的群体之一，因为孕妇的饮食需要特别注意。现今美食层出不穷，调味品也是如此。调味品除了传统的盐、味精和酱油外，还有现今社会开始流行的沙拉、番茄酱和其它各式配料。而孕妇可以吃的调味品则少之又少，下面一起来看看孕妇应少吃的调味品吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：孕妇 秋季 调味品
• 孕期腰痛难忍怎么办 教你找对症状治疗更有效

  每个做母亲的在孕育生命的过程中都要经历很多的身体和心理变化，甚至还要为此而忍受病痛的折磨，怀胎十月绝对不是一件容易的事情，在这个过程中，不少的朋友会频繁的出现腰痛的问题，大家知道如何来解决和应对吗？……...

  发布日期：12-17 　　标签：孕期 腰痛 预防
• 女性宫寒危害颇多 教你几个秋季暖宫的小方法

  很多女性朋友有月经不调、痛经、四肢畏冷的情况，单一的和红糖水或贴暖宝宝的并不能根除这些症状，原因就是这并不是单纯的着凉所引起的，而是宫寒。女性宫寒很常见，不要把宫寒当成一件小事，宫寒有先天原因和后天原因，对女性的危害诸多。……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性 宫寒 秋季 饮食
• 女人更年期竟是因为它 今天你赖床了吗？

  更年期如今成为了一个非常热门的话题，而你知道更年期提前的原因吗？今天你赖床了吗？下面就让我们了解下女人更年期提前的主要因素。……...

  发布日期：12-17 　　标签：更年期 赖床
• 女人吃这物年轻10岁 揭最容易被忽视的养颜果

  饮食是一种文化，也是一种生活方式，不同的食物种类富含了不同的营养元素，不同的饮食习惯养成了不同的人生格局，那么，到底吃什么好呢?今天，达人向您大力推荐8款吃了能年轻10岁的食物。……...

  发布日期：12-17 　　标签：女人 年轻