食疗养生

• 夏季养生一定要多喝四种汤 米汤滋补增食欲

  进入夏季，烈日炎炎，出汗增加，汗液在赶走炎热的同时，也带走了大量水分，一定量的钠、钾、钙等矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。这些物质对人体极为有益，因此，在夏季……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生汤
• 如何喝茶能防癌 喝茶可以防哪些癌

  茶一直被视为文艺者所把玩的东西，他们沏茶，品茶都会让人觉得别有一番风味。其实，茶这种东西，无论人群，无论贵贱，都可以被人们所享用。今天小编在这里和大家分享一些也许大家从未……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 如何喝茶能防癌
• 夏季养生多吃六种食物 柠檬生津解暑

  夏季来了，各种夏季当季食材也纷纷上市，新鲜的蔬果让这个夏季可以吃个痛快了，那么夏季应该多吃哪些食物呢?下面就来了解一下小编为您推荐的6种适合夏季吃的食物。莲子：养心心静自……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 夏季吃什么养生
• 夏季上火怎么办 12款养生茶清热去火除口臭

  夏季气温高，人们很容易上火，上火也会引起口臭等症状。那么夏季上火怎么办呢?中医认为，喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么，喝哪种茶能达到清热去火除口臭的功效呢?下面为大家推……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季上火怎么办 夏季养生茶
• 夏季喝绿茶好处这么多 怎么喝绿茶最养生

  很多人喜欢喝茶，为了养生。各种茶保健作用不一样，而各个季节喝茶意义也不一样。其实夏季喝茶，比较推荐的还是绿茶，那么对夏季养生有什么益处呢?下面就一起来看看夏季喝绿茶的好处……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 绿茶的功效
• 夏季吃什么减肥 8日瘦身食谱打造魔鬼身材

  夏季吃什么减肥?进入夏季，又到了大秀身材的季节，你是否还为没有甩掉冬季囤积的赘肉而苦恼?是否因变胖穿不上靓丽的衣服而生气?不用急，下面小编为大家推荐8日瘦身食谱，帮你在夏季重……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生减肥 夏季吃什么减肥
• 芒种养生吃什么 八款祛湿食疗非吃不可

  芒种养生吃什么?芒种节气的到来，意味着高温潮湿的梅雨时节的来临。芒种吃什么养生呢?下面小编给大家介绍几款养生食疗，最有效祛湿清热，芒种节气非吃不可，一起来看看吧。1、降胃火……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生 吃什么祛湿
• 夏季吃什么消暑 八种食物让你凉爽到爆

  夏季吃什么消暑?中医认为，夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对较少，消化功能低，所以切忌因贪凉而暴吃冷饮，过量可使人胃胀、腹痛、腹泻，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 夏季吃什么消暑
• 夏季喝什么茶降火 推荐16种降火茶清火气

  进入夏季，天气炎热火气旺，这个时候要注意降暑清火，喝些凉性的茶饮可以降火，但你知道夏天喝什么茶降火吗?小编推荐16种适合夏季饮用的降火茶，你不妨来看看它们有哪些。1、三花清凉……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季喝什么茶降火 夏季养生茶
• 夏季喝什么茶好 这些养生茶防暑清热

  夏季喝什么茶好?多喝茶可以帮助人们降温，而加入防暑的食材还可以助人们远离中暑。那么夏季防暑喝什么茶好呢?小编推荐20种防暑的茶饮。1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克，洗净……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生茶