食疗养生

• 这些异味食物功效竟这么好 榴莲能缓解痛经

  日常生活中，有些食物带有异味，让很多人不敢吃，但是大家知道吗，这些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经，大蒜可以让头发亮泽等等……...

  发布日期：12-17 　　标签：这些 异味 食物 功效 竟 这么 好 榴莲 能
• 夏季喝什么茶好 十款养生茶降火消暑

  夏季喝什么茶好?进入夏季，天气酷热，火气旺盛，这个时候喝些凉性的茶饮可以降火，但你知道夏天喝什么茶好吗?小编推荐10种适合夏季饮用的降火茶，你不妨来看看它们有哪些。1、三花清凉……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 夏季喝什么茶好
• 夏季喝花茶消暑降火 喝花茶有哪些禁忌

  夏季天气炎热，这个时候喝点茶能消暑降火。饮花茶不仅是一种乐趣，而且还有保健祛病、养颜美容等保津功效。炎炎夏日不少人会选择泡花茶来缓解焦躁情绪，但是花茶搭配也有禁忌，随意混……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季喝什么花茶好
• 夏季养生饮食禁忌 4种黑名单食物千万别吃

  夏季烈日炎炎，高温难耐，人们往往会吃一些寒凉食物来解暑，这样虽然可以迅速降温，但是对身体健康的危害却是很大的。今天，就来为大家介绍这是为什么，以及哪4种寒凉食物是一定要在……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季 养生 饮食 禁忌 4种 黑名单 食物 千万
• 高考前吃什么好 六个饮食小常识要牢记

  高考临近，在紧张的备考阶段，希望家长和学生们能够理性对待高考，不要过于产生极端情绪，合理规划饮食，让学生们吃得健康，太过追求营养反而会带来负面的效果，孩子的饮食健康了，身……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 高考前吃什么好
• 夏季养生多吃10种豆 绿豆消暑红豆祛湿

  进入夏季，天气炎热，这个时候我们要注意养生，保健身体，要少吃肉多吃豆，那么夏天吃什么豆呢?不同的豆类有不同的营养功效，下面小编为您介绍夏天吃什么豆，这十种豆最适合夏季食用……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么养生
• 芒种吃什么养生 八种消暑食物不得不吃

  芒种吃什么养生?芒种节气的到来，预示气温越来越高，中暑的现象也开始增加。那么在芒种时节，我们应该如何做好消暑呢?跟小编一起去了解芒种消暑的八种食物!1、鸭肉鸭肉富含人在夏天急……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生
• 夏季这样吃黑木耳效果惊人 如何鉴别毒木耳

  夏季烈日炎炎，人们食欲大降，凉拌菜成了最受人们欢迎的菜谱，开胃又降暑，而尤以凉拌黑木耳最有人气，爽口的黑木耳不仅能增加人的食欲更有排毒养颜的功效。但这还不是黑木耳的最滋补……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 黑木耳的功效与作用 黑木耳怎么吃
• 夏季吃什么降暑 7种食物抵抗高温酷暑

  现在天气越来越热了，出门一趟感觉嗓子都要冒火了，这个夏天你如何解暑降温呢?不少朋友在夏天都喜欢喝冷饮，吃冰水果，总感觉要这种冰爽的饮品才能把火降下来。但是你知道这么做对身……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 夏季吃什么降暑
• 红薯怎么做好吃 这样吃红薯效果太惊人了

  红薯是日常生活常吃的食物，红薯具有多种保健功效与作用，大受受市民欢迎。而且红薯有着很好的保健效果的，但是我们一般都是选择蒸红薯来吃的，其实红薯的吃法是很多的哦，下面就一起……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 红薯怎么做好吃 红薯的做法大全