夏季喝花茶消暑降火 喝花茶有哪些禁忌

　　夏季天气炎热，这个时候喝点茶能消暑降火。饮花茶不仅是一种乐趣，而且还有保健祛病、养颜美容等保津功效。炎炎夏日不少人会选择泡花茶来缓解焦躁情绪，但是花茶搭配也有禁忌，随意“混搭”随便喝的话反而不好哦!那么夏季喝花茶有哪些禁忌呢?夏季喝什么花茶好呢?下面就跟小编一起来了解一下。

　　喝花茶忌随便“混搭”

　　不知从何时起，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”，想混搭也别超过三种。为了安全起见，下面小编就给大家介绍几种专家推荐的花草茶科学“混搭”法。

　　1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。

　　2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。

　　3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。

　　4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。

　　5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。