食疗养生

• 春季如何祛湿 推荐七款中医祛湿茶配方

  进入春季，湿气加重，所以在春季养生要注意祛湿。中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。为了预防……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季如何祛湿 祛湿茶配方
• 春季养生吃什么好 三款凉拌菜清热解毒

  凉拌菜具有健胃消食的功效。而且大家可能知道凉拌菜制成后会产生一种辛味，这是由于酸性成分转变而成的有益成分，不仅改善了食欲不佳，而且凉拌菜在春天里还有效抑制流感的发生。下面……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季养生吃什么好 凉拌菜的做法
• 口臭是怎么去除 10种食物摆脱口臭尴尬

  口臭怎么去除?口臭影响的不仅仅是自己的健康，也会让他人不敢靠近你，不敢与你交谈，口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因，口臭一般都是通过他人之口得之，知道自己口臭后……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 口臭怎么去除
• 春季5种最给力排毒菜 海带吸脂去浮肿

  春季吃什么排毒?春天万物复苏的季节，也是肝脏器官非常活跃，养肝排毒的好时节。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。春季哪些菜适合排毒呢?下面给大家介绍最给力的排毒菜，赶紧来看看吧……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季吃什么排毒 排毒菜
• 回南天多吃11种食物祛湿 白扁豆补脾除湿

  春季春暖花开，是一个好雨时季，但带给万物生长同时，却给人日常生活造成十分的不便，特别是在湿度很大的回南到，面对到处都是湿润润的一大片，难免身体跟着产生湿气，这样身体很易受……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 回南天 吃什么祛湿
• 春分习俗吃什么? 四种传统美食不可错过

  春分习俗吃什么?春分是二十四节气之一，春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春分养生 春分吃什么养生
• 橙子的功效与作用 橙子这样吃止咳超有效

  日常生活中，橙子是很常见的水果，也是很多人都喜欢吃的，你知道吗?橙子不仅仅是水果，也是可以止咳的好东西，橙子怎么吃能够止咳?下面一起来看看。蒸食方法：1、把橙子洗干净后放在……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 橙子的功效与作用 止咳
• 吃西红柿可防治10种病 防癌防衰老治高血压

  西红柿，也叫蕃茄，既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。但是你只知道这一点是不够的，其实番茄还有很多养……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 西红柿的功效与作用
• 春分养生吃什么 十种时令菜健脾养肝

  春分养生吃什么?春分节气是二十四节气之一，每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜，春分节气的时令菜是最佳选择，养阳功效的韭菜、消食化痰的春笋、健脾养肝的黄豆芽等是春分节……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春分养生 春分养生吃什么 时令菜
• 春季养生多吃5种紫色蔬菜 紫薯让肌肤保持水润

  多吃紫色食物能预防身体衰老，改善亚健康状态。在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养，我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春季养生吃什么 紫色蔬菜的功效