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内分泌失调怎么调理 按摩七穴位平衡内分泌

导读: 内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病,,如果你经常出现月经不调、月经量不规律、经常痛经、喝凉水都长肉的症状,也许,内分泌已经找上你了。那么要如何调理内分泌失调呢……

内分泌失调怎么调理 按摩七穴位平衡内分泌

  调理内分泌失调——四肢末梢推动按摩法

  从四肢末梢朝心脏方向按摩,推动淋巴及血液的流动,促进肌肉新陈代谢。

  功效:体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。四肢末端推动按摩法提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,同时加速排出废物。

  调理内分泌失调——关元穴松振法

  在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下,以手指、手掌附着在患者关元穴上,将腕痉挛释放,使腕关节产生振动,带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。

  功效:关元穴主治月经不调、肾虚气喘、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。

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