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中医补肾妙招推荐四款特效补肾药膳

导读: 现在秋季已经接近尾声了，马上要迎来寒冷的冬天，冬季进补是最有效吸收的，所以这也是补肾的最佳时机，那么在冬季男性补肾吃什么最有效呢?下面中医专家给大家推荐四款特效药膳，……

中医补肾妙招推荐四款特效补肾药膳

　　4、萸肉苁蓉羊肉汤

　　材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。

　　做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味即可服用。

　　功效：本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿者服用。

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