徐怀钰合影萌兽草泥马 揭明星们不老保养秘诀

　　潘迎紫 运动

　　潘迎紫有一个称号叫做“不老娃娃”。虽然她现在已经六十多岁了，但你要是跟30岁时候的照片对比一下似乎根本就没有改变什么，说她是中国唯一一位永不衰老的美女明星，是当之无愧啊。潘迎紫曾经在访谈中提到，她的不老秘诀在于坚持长期的运动，一周五次，即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。

　　吕良伟 练气功

　　已过不惑之年的吕良伟仍高大、挺拔、帅气，让人不禁又想起《上海滩》中的经典形象“丁力”，也令女粉丝们对他的保养功夫赞不绝口。吕良伟在介绍自己的保养心得时说：首先要有健康的心态，心态平和、心安理得地睡觉，人才能快乐地生活;其次是多做运动，吕良伟也透露自己有练气功养颜;再次就是有良好的生活习惯。

　　杨丽萍 看《本草纲目》

　　中国著名舞蹈家杨丽萍，出生于1958年，已经年满54岁的杨丽萍依然能在舞台上跳出活灵活现的舞蹈。谈到如何一直都保持这么好的状态，杨丽萍称去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱菜单。