姚贝娜病重自爆是肺部生病 冬季吃什么养肺清肺

　　近日，姚贝娜病重牵动网友的心。12月23日，在某年度盛典中，原本应该出现的现场的姚贝娜却没有出现。媒体称姚贝娜病重缺席庆典。知道姚贝娜病重后，不少人都担心起来，而媒体多语焉不详或耸人听闻。观察者网查询姚贝娜微博，姚贝娜在微博称，自己肺部生病，躺了将近一个月了。同时也称贝壳们不要担心哦 等她满血复活。看来虽然姚贝娜病重，但是情况并非太过严重，各位贝壳的心可以放下来了。

　　姚贝娜微博称：躺了将近一个月了，现在憋得我真想唱歌啊，肺部生病的感受真真儿是不好哇 希望自己快快好起来 像图片这样笑容自然地绽放开来。虽然好得甚慢 但终归是在好转 贝壳们不要担心哦 等我满血复活吧吼吼吼吼吼。

　　冬季寒风侵体，容易引发咽喉的不适，不少人早上起来都是咳嗽不止，而冬季又非常干燥，人们吃的稍不注意就容易上火，再加上前述的咳嗽症状，久而久之会对娇嫩脆弱的肺部造成伤害。小编特意总结了几种食物，在冬季食用，最能止咳润肺，让你神清气爽。

　　白萝卜

　　“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。

　　丝瓜

　　善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。