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当红女神花旦们的健康秘笈 唐嫣8小时睡眠

导读: 国内当红的女神们不仅是演艺事业上春风得意,在健康管理上也是模范偶像级别的。台上风光无限的美女们在台下的付出和努力是难以想象的,不管拍摄和工作再是繁重,女神们总能随时笑对镜……

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  刘诗诗:养生重在贪玩

  古装美女刘诗诗和四爷吴奇隆的爱情终于修成正果了,但演戏工作忙碌,也得到年底才能办婚宴。虽然如此,新婚的女神越发清爽,想来是养生有道。刘诗诗说道自己拍片、各种通告其实非常忙碌,很难得有时间顾及养生的饮食调理,但她很着重保持自己的好心态、工作之余打打游戏机消遣,就算活到70岁,也会保持年轻的心性。

  冷水和裸妆给皮肤透气

  诗爷性格直爽,日常生活里也是简单直率的,常常被拍到素颜逛街,但素颜的她还是非常美丽自然。这也是刘诗诗保养的秘笈,那就是在能不化妆的时候都不化妆,同时还会用冷水擦拭脸部肌肤。刘诗诗表示,冷水可以帮助肌肤血液循环,使肌肤更加红润有光泽。同时冷水敷面可以起到镇定肌肤收缩毛孔的作用。

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