当归黄芪茶
当归黄芪茶味甘，性情十分的温和，当归黄芪茶具有良好的养身疗效，特别是哪些体质较差的人群，喝了当归黄芪茶能改善各种体质，特别是血虚患者，每天泡一壶当归黄芪茶，可以调理肤色，让你的肤色更加的美艳动人，也是调理身体的一款好茶，特别是哪些经期不调的女性朋友们，长期喝这款茶，让你越活越年轻。
- 饮用时间：
面色无华时、血瘀气滞导致的消化不良时
- 食疗功效：
活血化瘀、养血气
- 适宜人群：
气色不佳、肠胃不适、血瘀体质等人群饮用
- 禁忌人群：
月经量过多者、有出血倾向者
当归黄芪茶所需材料
主要食材
- 黄芪 ( 5克 )
- 当归 ( 5克 )
- 红枣 ( 3枚 )
当归黄芪茶的做法
1将红枣用温水泡发，洗干净，去核（带核的话会有些燥热，如果是体质较寒的也可以不去核），取枣肉。
2将黄芪和当归清洗干净，然后将所有的材料一起放入保温杯中，冲入沸水，盖上盖子，闷泡约10分钟后即可饮用。根据个人喜好，还可加入适量的红糖。
当归黄芪茶的功效与作用
1当归具有补血活血、调经止痛、消肿和润燥滑肠的功效。
2黄芪黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。
3红枣 可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。
4当归黄芪茶这款茶饮可健脾胃、补血养血、活血化瘀、调经，改善血瘀体质者脸色晦暗的状况。
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