春季养生

• 春季防感冒七绝招 不要节食赶走坏情绪

  春季如何预防感冒?又是一年春季到，我们都知道春季是感冒的高发期，而且在春季感冒病毒更是容易变异的，所以要多加防范。那么，我们在此时应该如何有效预防感冒呢?下面专家支招，春季……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季养生小常识 如何预防感冒
• 春季养生小常识 抓住七个健康好时机

  春季如何养生?进入春季，万物复苏，春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。专家提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。享受新鲜蔬果春天是大量……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 春季犯困怎么办 三个小动作提神醒脑

  春季犯困怎么办?因为春季是生发的季节，对于人体是肝脏最活跃的时候，之前如果你肝血没有藏够，这时候就表现为不足了，人体就提示你休息睡觉来补充肝血。这也是为什么春季犯困的原因……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季犯困怎么办
• 春季养肝别做七件事 不能熬夜不能醉酒

  春季如何养肝?进入春季，万物复苏，春季的养生重点是对肝脏的调养。因为根据中医学天人相应理论，五脏之中肝的五行属性与春季的五行属性皆为木，故又有春气通于肝的说法。养肝就一定……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养肝 养肝禁忌
• 春季预防哮喘六妙招 防止接触过敏原

  春季如何预防哮喘?春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给女性的生活、工作和学习带来诸多不便。并且，哮喘的长期发作，可导致肺功能损害、肺气肿及呼吸衰竭，严重影响到女性的生活质量……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季养生小常识 如何预防哮喘
• 春季如何养胃 饮食遵循五多五少原则

  通春季是万物复苏的季节，也是气候变化无常的季节，一些人认为春天到了，急急忙忙脱下冬装，爱俏扮靓地穿起了薄薄的春装。殊不知气候乍暖还寒，不少人的胃肠道疾病又犯了，忽而腹泻忽……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季如何养胃
• 春季养生小常识 做对五件事为健康加分

  现在已经进入春季了，天气渐渐回暖，春暖花开，万物复苏，那么春季如何养生呢?春季养生小常识有哪些呢?开春做对五件事，保你一年不生病，一起来看看吧。第一招：排毒喝花茶。冬季天……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 回南天如何除湿 十个小方法祛湿最有效

  回南天如何除湿?进入回南天，湿漉漉的环境给你的生活和身体带来很多不适，那么回南天如何除湿呢?回南天除湿妙招多，下面小编教你回南天如何除湿，这10种方法最有效!1、背部刮痧容易受……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 回南天如何除湿 祛湿的方法
• 春季九个养生小常识 梳头顶多吃甜品

  春季是万物复苏的季节，如果可以在春季做好养生对于我们的身体健康来说大有裨益哦。那么你知道春季养生的相关事宜吗?今天小编就为大家介绍一下春季养生小常识，一起来看看吧。看喜剧……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 春季谨防“倒春寒” 春捂重点关注三个部位

  现在虽然已进入春天，但气温变化大。在一些地区，倒春寒仍不时回袭。专家建议，早春应适当春捂，尤其是体弱老人、女性和慢性病患者，谨防寒邪伤身。那么春捂主要捂哪些地方呢?下面就……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 倒春寒