春季养生

• 春季如何养肝 日常七妙招呵护肝脏健康

  春季如何养肝?春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养肝
• 春季如何祛湿 日常八个养生方法最祛湿

  春季如何祛湿?从中医理论而言，湿的一种征兆。体内有了湿气，气血不畅，也是一种失调，需要通过各种食补或者药疗来祛湿。除此之外，日常起居保健也是非常重要的，下面就一起来看看春……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何祛湿 春季祛湿的方法
• 春季养生九个小贴士 多晒太阳多喝水

  春季如何养生?春雨绵绵，阴晴不定，冷热交汇，天气是说变就变，气侯变化之无常，也很容易引起呼吸系统等各种疾病，由其是对于孩子来说春季一不小心就有可能会有感冒的困扰，那么幼儿……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 春季保健做到七件事 适合做伸展运动

  春季如何养生?一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气越来越暖和，春季养生被提到议事日程上来。专家指出，春天保健最应该做到以下7件事。1.进行身体大扫除春天是扫除季节，身体也……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季养生小常识
• 春季养肝做好六件事 多喝柠檬水做按摩

  春季如何养肝?现在正值春季时节，春季养生关键要养肝。肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养肝
• 九妙招预防春季过敏 抗过敏药别滥用

  春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节，对于爱过敏的人来说，与雾霾的持久战还没打完，又将跟过敏作战。那么春季如何预防过敏呢?下面让专家教你预防春季过敏。避免肥胖超重美国……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何预防过敏
• 春季养生十个小常识 饮食要省酸增甘

  春季养生小常识有哪些?现在已经进入春季，春季万物复苏，中医讲究顺应四时养生，不同的季节又不同的养生之道。俗话说，一年之计在于春，春季做好养生对健康大有裨益。那么，春季有哪……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 女人春季别做这六件事 不要图美衣单薄

  春天到了，很多爱美的女生早早的脱下了厚重的冬衣，穿上轻便的春衣。其实这种应季脱衣的行为很不好，很不利于春季养生。今天小编建议女性春季养生，这六件事可千万别做，一起来看看是……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 女性春季养生小常识
• 初春保健记住六个字 保你一年不生病

  春季如何养生?初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。专家提醒各位老人，初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝，下面就一起来看看。1春捂：捂好……...

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• 春季养生小常识 六个小妙招远离疾病困扰

  春季如何养生?春季天气温差较大，抵抗力差的人很容易引发疾病，那么春季该如何养生呢?春季养生小常识都有哪些呢?一天最佳的养生保健点是哪些呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 春季养生小常识 如何预防疾病