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冬季泡脚的8大禁忌 水温太高水量太少

导读: 百病从寒起,寒从脚下生,脚部有众多穴位,每个穴位都关乎女性健康。手脚冰冷的女性,坚持用热水泡脚,可以刺激脚部的穴位,调理身体各器官,有促进血气循环、安眠养生的作用。虽然泡……

冬季泡脚的8大禁忌 水温太高水量太少

  2、泡桶清洁不彻底

  如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。

  3、水量太少

  泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。

  4、泡脚时三心两意

  做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。

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