春季老犯困怎么办 4款自制花茶摆脱春困

　　3、冰糖薄荷茶：帮助消化

　　制作

　　准备好材料薄荷叶适量，谈后将其洗干净放到茶杯里面，倒入适量的开水冲泡，然后盖上盖子直到药香散出就可以了，等凉的时候根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可使茶的口感提升。

　　功效

　　可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，同时缓解上班族的压力，帮助提神醒脑。

　　4、玫瑰薄荷茶：提神散热

　　制作

　　选取玫瑰花干花蕾4-5颗，与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

　　功效

　　玫瑰花具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新。并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中的苦涩味，口感非常不错。