如何喝茶能防癌 喝茶可以防哪些癌

　　3、喝绿茶可以预防皮肤癌

　　美国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员最新研究发现，每天喝几杯茶可以减少患两种常见皮肤癌的危险。

　　据路透社报道，该学院的朱迪·里斯领导的科研小组在研究了2200名成年人的饮食习惯和健康状况之后发现，喝茶的人患鳞状细胞癌和基底细胞癌这两种常见皮肤癌的危险较小。每天喝茶一杯以上的人，患这两种癌的可能性比不喝茶的人低20%至30%。

　　研究表明，茶里有一种名为EGCG的抗氧化剂，能限制紫外线辐射对皮肤的伤害。在几十年一直喝茶、且每天至少喝两杯茶的人身上，这种效果更加明显。

　　想要通过喝茶来妨碍其实是有技术要求的，茶水温度太低不仅没有效果，茶香也不会浓郁,但也有许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反,茶水超过70摄氏度就会致癌。喝茶防癌的原理就像小美在上面和大家分享的一样，茶水不可水温过热，过热易引起食道癌，没有防癌的功效，反倒会给人身体造成，造成癌症，所以小美希望大家多注意饮茶水温。