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夏季养生茶有哪些推荐10款养生防暑茶

12-17　来源: 多么好养生网标签：食疗养生夏季养生茶

导读: 夏季养生茶有哪些?夏季天气炎热，稍不注意就可能中暑。曾经有过中暑经历的朋友都知道，中暑后身体会出现头晕、恶心的症状，非常难受。那么，夏季应该怎么防中暑呢?下面，小编就给大家……

夏季<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>茶有哪些推荐10款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>防暑茶

　　藿香茶：

　　藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。

　　双叶茶：

　　鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。

　　双花茶：

　　金银花、白菊花各5克，以沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、祛暑消炎之功效。

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